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新世界花式跳繩章級計劃 銅章網上影片遞交考核

$ 480.00

鑑於疫情反覆,由現在起至2020年12月31日,新世界花式跳繩章級計劃將增設銅章網上影片遞交考核。詳情請參考:JOE1_銅章網上影片遞交考核章程

報名程序:

  • 於此網站按”Add to Cart”輸入資料並完成繳費。
  • 秘書處收到申請後,將於7個工作天內以電郵方式向考生提供考核相關的資料。
  • 倘考生於申請後7日未收到電郵確認訊息,須電郵至info@jrfg.org與秘書處聯絡。
  • 詳細說明:https://video.jrfg.org/olex-bronze-guide/

產品特色:

  • 清晰考核指引
  • 詳細評分準則
  • 充足模擬試題和溫習配套
  • 國際機構美國國家體育醫學學會(NASM)及美國運動體適能協會(AFAA)認可
Category:

鑑於疫情反覆,由現在起至2020年12月31日,新世界花式跳繩章級計劃將增設銅章網上影片遞交考核。

為維持考核公平、專業性以及可行性,秘書處於考核模式作出相應調整,但銅章考核範圍不變。銅章網上考核分為兩部分:

部分一:影片考核 拍攝技術考核影片時間為2分15秒,拍攝需按照本章程指引,完成考核項目。
部分二:問題測試 考核五將以線上回答問題形式進行,考生須按照秘書處提供的指引,於指定時間內完成測試。

 

考核部分 考核項目 考核內容 總分
影片考核 15秒花式/花式組合考核 考⽣須在十五秒限時內完成五項花式組合(連續二重跳5次 ,前轉後,後轉前 ,交叉轉換 ,跨下一跳 ,後繩(交叉,開) ) 25
45秒花式套路考核 考生須在四十五秒限時內示範銅章考核套路 40
20秒單車步速度考核 考⽣須在二十秒限時內完成最多單車步 30
40秒技術速度項目考核 速度項目共有四項花式經合,共四十秒,每項技術速度項目為十秒。考生須於限時內順次序(提放跳,側擺開跳,交開跳,側擺交跳)完成最多下數 40
線上測試 線上測試回答問題 考生須於指定時間內於線上回答問題,內容將主要包括跳繩規則、歷史、本地比賽資料 15
總分: 150

取得100分為合格;120分為良好;130分為優異。考生無需於每一評核中取得合格。

產品內容:

  • JRFG 銅章網上考核音樂節拍聲帶及考核示範影片
  • JRFG 銅章花式示範影片
  • JRFG 銅計成績報告及(只適用於合格之考生)銅計證書

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